※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まめ
雑談・つぶやき

今年の目標・ウォーキングする(散歩)・ランニングする(子どもの自転車の…

今年の目標

・ウォーキングする(散歩)
・ランニングする(子どもの自転車の付き添い)
・掃除は去年よりこまめに
・早寝早起き
・断捨離を少しづつ
・筋トレやる(軽く)(理想は下腹へこます)
・毎月1万貯金
・読書50冊
・謙虚に、おごらない


とりあえずも思いついたのはこんな感じ。
具体的なものから抽象的なものまで。

そして厳しくなりすぎず、ゆるーく妥協しつつ。

コメント