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妊娠・出産

うんちが硬くて出しにくい状況で、薬は避けたいが、食事と水分で改善できないか相談したいです。

わたしの話ですが、うんちが硬すぎる😭
硬すぎて毎回切れて血が出てます😢
うんちを出しやすくする薬を病院で
頼んだのですが、切迫早産のため
その薬飲むとお腹はりやすくなっちゃうから
食事と水分でちょっと頑張ってみてと😭
おならするだけで肛門が痛みます😭
水分摂ったら摂ったで動いちゃいけないのに
トイレ近くなるし悪循環😱😱😱
どうしたらスムーズに出るようになりますか?😭

コメント

deleted user

キウイ食べられますか?
キウイにオリーブオイルがめちゃくちゃ効きます!
キウイ1個にオリーブオイル適当に回しかけて毎朝食べたらするんって出てきます😂

  • a♥︎

    a♥︎

    ほんとですか?!😭
    オリーブオイルって料理とかに使うオリーブオイルですか?!😭

    • 12月30日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうです!
    前に世界一受けたい授業か何かでやってて試したのですが妊娠中の便秘もそれで乗り越えられました😂
    一日では効果感じにくいと思うので何日か続けてみてください😳

    • 12月30日
22

私もやばいです🥲
毎回切れるんですが、たまに便器にポタポタ血が垂れてます😱
私も切迫早産ですが、うんちが出ない方がお腹が張るので1日3錠酸化マグネシウム飲んでます!
1日2リットルは水を飲むようにして、キャベツたくさん食べたりオートミールヨーグルト食べたりさつまいも食べたり、納豆キムチを食べたりして、腸内環境整えられるように頑張ってます🥲🥲

はじめてのママリ🔰

切迫早産でしたが、酸化マグネシウム飲んでましたよ!