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みい
サプリ・健康

首の寝違いでロボットのようになっているんですが、痛いところはマッサ…

首の寝違いでロボットのようになっているんですが、痛いところはマッサージしたほうがいいんでしょうか？

コメント

さぴちょす

肩甲骨を意識して動かすようにすると多少よくなりますよ☺️
YouTubeとかにもやり方あると思います！
辛いですよね🥲早く治りますよーに☺️

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