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kana🧸
家事・料理

始めて1ヵ月の離乳食についてです。ブロッコリー、かぼちゃ、人参などを…

始めて1ヵ月の離乳食についてです。

ブロッコリー、かぼちゃ、人参などを一緒に茹でて、
全部一緒にブレンダーにかけて野菜ミックスにしてます
それと7倍粥を食べさせているんですが
栄養バランス的に大丈夫でしょうか?
これだけでは足りませんか?

単品で一つ一つが面倒で😢

コメント

メル

タンパク質は別で用意してる感じですかね(●'w'●)?!

  • kana🧸

    kana🧸

    たまに豆腐も茹でてます!

    • 12月20日
ルナ

全然、問題なしです💕
1歳になるまでは、栄養面などはあまり考えなくてよいと思います◎

母乳やミルクを卒業してから、栄養バランスを気にかけてあげる必要があります。

それまでは、本人の嚥下力や消化力、アレルギーのチェックを兼ねて、少しずつ大人の食事に慣らしてあげる事の方が大切です。それが離乳食というものです。

私の場合、お野菜が農薬不使用かどうかの方が気になっちゃいます😅

  • kana🧸

    kana🧸

    コメント救われました😭💓
    卒業してからは気をつけます!

    農薬気にしますよね、同感です😂

    • 12月20日
ママリ

タンパク質はまだあげてないですか?
これからはお肉や魚も一緒に煮ると良いですよー♪
野菜と肉魚をだしで煮たのを冷凍しといて、お粥に混ぜる、とろみつけて餡掛けにする、トマトジュースやホワイトソース入れて味変とか😊
野菜210g、肉105gで作って7等分したら、7食分栄養バッチリです👌

  • kana🧸

    kana🧸

    たまに豆腐をあげてます!

    お肉、魚はまだです😮
    分量まで!
    だしで煮てみようと思います。ありがとうございます🙇‍♂️

    • 12月20日