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はじめてのママリ🔰
お出かけ

30分の散歩だけだと降りてきませんよねそりゃ、、、1cmから変わらずただ…

30分の散歩だけだと降りてきませんよねそりゃ、、、
1cmから変わらずただすくすく育つ我が子。
内診グリグリされたから多少なり効果あるといいんですが🥺
初めての出産なので何したらいいか分からず、のんびり実家で過ごして気まぐれに散歩してと言われようやく始めましたが寒くて無理！！！

コメント

ねこ😺

私は夏に産んだのですが、逆で暑くて暑くて外に出たくなかったのでエアコンのきいた部屋で踏み台昇降してました！
あとはスクワット？

はじめてのママリ🔰

10000歩あるいた次の日生まれました😳
それまで全然歩いてなかったです！

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