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めぐみ
サプリ・健康

朝食食べない方!お昼ご飯は普通の量食べますか?朝食食べずにお昼にガッ…

朝食食べない方!
お昼ご飯は普通の量食べますか?
朝食食べずにお昼にガッツリ食べると、その後眠くなりませんか?
また、夜ご飯は普通に炭水化物も食べますか?

コメント

みかん

お昼ご飯ガッツリ食べて夜も抜いてます(*^^*)
昼ごはん後めちゃくちゃ眠くなりますが気合いで乗り越えてます💦

  • めぐみ

    めぐみ

    回答ありがとうございます!
    1日1食ということですか?😮

    • 12月12日
  • みかん

    みかん

    そゆことです!!
    夜お腹が減ったら寝るようにしてます‪(ง ˘ω˘ )ว‬

    • 12月12日
  • めぐみ

    めぐみ

    そしたらものすごくスリムなのでは!?
    身長体重どのくらいですか?
    差し支えなければ教えてください🙇‍♀️

    • 12月12日
  • みかん

    みかん

    142cmの39キロです୧꒰*´꒳`*꒱૭✧

    • 12月12日