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おもち
妊娠・出産

心のリラックス方法や切替方法を教えてください。待ち遠しい39w初産婦です。

39w陣痛待ち初産婦です。
運動やストレッチなど出来る事はずっとしていて、前駆陣痛は1週間以上前からあるのですが、なかなか陣痛が始まってくれません。気持ちがどんどん下り坂になってきて涙が出てしまいます。
同じく陣痛待ちの方、心のリラックス方法や切替方法ありますか?🥺

コメント

deleted user

陣痛待ちです〜
運動してても私は全然降りてきてないです!
スクワットにウォーキングなどしてますが全然
私も心折れそうです!!
でも、嫌でも産む時は来るし大丈夫ですよ😍
好きな物食べたりしてリフレッシュしましょ🥰

  • おもち

    おもち

    回答ありがとうございます!そうですね!好きなもの食べて気長に待ちます✨
    元気な赤ちゃんに会えるようお互いがんばりましょう💕

    • 11月30日
  • deleted user

    退会ユーザー

    はい!頑張りましょう!
    いつかは絶対生まれるので(º∀º*)

    • 11月30日
ママリ

陣痛待ちです!
私もだんだん待つのもしんどくなってきました🥲
ひたすらママリで出産報告見たりして出産のイメージを膨らませてます🙌
どんな感じで始まるかドキドキですよね!

  • おもち

    おもち

    回答ありがとうございます!
    待つだけだと1日も長く感じちゃいますね😅
    なるほどです!色々イメージして元気な赤ちゃんに会えるように出産がんばりましょう☺️💕

    • 11月30日