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初めてママリ🔰
サプリ・健康

ダイエット頑張ってるんですが中々痩せません😱目標は44キロです!今日か…

ダイエット頑張ってるんですが中々痩せません😱
目標は44キロです!
今日から生理が始まったから中々体重も落ちません😭
今8時間ダイエットをしてます!
今体重測ったら47.5キロいってて
いつも夜の体重から次の朝までに0.3は落ちてます!
でも今測ったら47.5なので朝は絶対に47.2です!
今日の朝は46.7なのに増えてるーってなります😱
生理中のダイエット嫌になります😭

コメント

ままりん⭐️

私も目標44kgです😊❣️
たまーに45.8kgとかなりますが、ここ暫くはずっと46〜47kgくらいです😵‍💫

でも1ヶ月に1kgくらいずつ落ちていけばいいかなー?4月から仕事復帰なので、4月までに目標達成できたら良いかなって思って、のんびりやってます😖
自分に甘々なので、体重が変わらないor増えてても、体が締まってきてトレーニングの効果が見られれば、それで花丸にしてます😂

  • 初めてママリ🔰

    初めてママリ🔰

    お互い頑張りましょうね‼️
    中々落ちないですよね😱
    生理中っていうのもあって
    むくんで落ちません😭

    • 11月29日