ママリ
ジーナではないですが、息子がそのサイクルでした😊
16時にお風呂、17時に授乳、22時ごろに授乳で朝まで寝てるってことが多かったです😊
ちょうど22時ごろにパパが帰宅してたので、我が家そのサイクルでした😊
チップ🔰
7〜23時までに日中必要なミルクの量を飲み切って夜通し寝るようにする為みたいです✨
あとは19時に寝た後、1度起こして睡眠を中断させることで7時までぐっすり眠る習慣になるそうです☺️でないと3時とかに元気一杯に起きてしまうとか…😂
うちの子も離乳食が軌道に乗ったら22:30の授乳をなくして、19時〜7時まで寝るようになりましたよ！
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