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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

ママ友とのイライラやモヤモヤを整理する方法やストレス発散、気分転換方法を教えてください。考え込んでしまうタイプで困っています。

ママ友にイライラしたりモヤモヤしたりした時どうやって気持ちを整理させていますか？ストレス発散方法や気分転換方法教えて欲しいです。1度考え出したら抜け出せなくなってしんどくなるタイプなので🥲

コメント

はじめてのママリ

わたしは愚痴を言うと余計にイライラしてくるので、忘れるようにします！

mamachan♡

昔からの友達と喋ってスッキリするはどうでしょう！
言い方悪いけど所詮ママ友だからって割り切る！

🌻

私も、一度考え出したら抜け出せなくなるタイプです。
ですが、ママ友って言っても結局垢の他人だし…この人達の為にイライラするのも時間の無駄！考えても切り無いよなと無理やり意識を変えて子供と甘い物やお菓子を美味しいねーと言って食べたり、こちょこちょしあいながらじゃれてます😂😂

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