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かなこ
子育て・グッズ

ママさん、ストレス発散の方法について相談です。忙しいワーママでストレスが溜まり、耳鼻科に通った経験があります。子供以外でのストレス発散方法を教えてください。

ママさん、ストレス発散ってどうしてますか？

ワーママになって半年、フルで働いてるので自分の時間もなく、
溜まる一方です(´；ω；｀)

溜めすぎてしまったのかこの前耳が聞こえづらくなってしまい耳鼻科に通ってました。


子供が癒しなのは当たり前ですが、
それ以外で、、😭なにかありますか？

コメント

ママリ

同じくフルタイムです！
ランチですかね😍✨
疲れたときは、スタバのコーヒー買ってテンション上げて午後の仕事します⭐️

ままり

土日に旦那に子供を任せて丸一日1人の時間を作っています！
旦那は平日は基本自分の仕事のみ、私はフルで働いてなおかつ子供の世話もしているので休日くらい休ませてもらわないと割りに合わないです！

ママだってたまには休まないとやってられませんよ🥶

deleted user

食べる事、寝る事、ゲーム好きなのでゲーム、たまーに運動です💦
後は完全に1人時間を作って過ごす事ですね😊

こころ

休みの日は旦那に子ども任せて美容院行ったり買い物、マッサージ行ったりしてます😊
どうせ旦那は近くの義実家に連れて行ってしまうので心配もしてないです😅

はる

土曜日にたまに保育園預けて1人の時間作ってます！

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