コメント
しょこ:-)
私も完母です！
私も、元々便秘で薬に頼りたくない考えだったので
いろいろ試してやってました！
前に、ためしてがってんで
やってたんですが
お腹にクッションなどあてて
うつ伏せに10分なります。
そのあと、そのままごろごろと
20回ほどしたら終わり‼
これを毎日!!!寝る前にやってる
人が多かったです！
ちなみに、私も♪
続けてたら、おならがたくさん
出るようになって、
1日2日間隔ぐらいで出るようになりました！
少しでも参考になれば幸いです(^-^)/
tm☆chi
こんばんは☆
私も産後便秘＋切れ痔に悩みました…
完母だったので水分不足が主な原因と言われ、1日2㍑水を飲んだり、病院で便秘薬も処方してもらったりしました。
なんどもお尻が切れては血が出て、辛い思いもしましたが、3ヶ月過ぎた辺りですっかり良くなりました！
それからは便秘も切れ痔もなんともなく過ごしてますよ！
-
るる
返信ありがとうございます！
私も産後切れ痔になりかけました(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
もともと水分をあんまりとらない方なので、
余計に出ないんですね、、、
意識して水分とって見ます☺️
ありがとうございます！- 10月14日
yuusoumama
酸化マグネシウムがいいですよ(^^)薬局とかに普通に売ってます！内科とかでも処方してもらえますよ(*´∇｀)
-
るる
返信ありがとうございます！
それって、妊娠中でも処方してくれるやつですかね？？(>_<)
妊娠中に貰ったものがあるんですが飲めるのかな？と思いまして😳- 10月14日
-
yuusoumama
そうです(^ー^)妊娠中も処方してもらえるやつです！下剤とは違うのでお腹痛くならず出ますよ♡
- 10月14日
-
るる
よかったです！家にありました💕
ありがとうございます(*´-`)！- 10月14日
すぬち
ビオフェルミンは緩下剤ではなく整腸剤なので直接すぐに便秘に効くものではないと思います(>_<)
上の方同様、酸化マグネシウムは妊娠中から飲める薬なので、薬を飲みたいならそのあたりを処方してもらうのがいいと思います♬｡.
-
るる
返信ありがとうございます！
そうなんですね(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
妊娠中に便秘薬貰ってるんですが、
それと一緒ですかね？😳- 10月14日
-
すぬち
妊娠中にもらったのはなんていうお薬ですか？
- 10月14日
るる
返信ありがとうございます😊
それ見た事あるかもです！（笑）
効果あるんですね♡
さっそくやって見たいと思います(*´-`)
ありがとうございます！