りり
わたしなら18時までのおやつを我慢して朝もお昼も気にせずしっかり食べちゃいます🤣
ラーメンとか脂っこいものはさすがに食べませんが、今まで頑張ってこられた食事なら大丈夫ではないでしょうか？
ちなみにわたしは食べたいものを食べて+9キロでした！
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