ココロ・悩み
夜泣きで起こされ、寝れない悩み。同じ経験の方いますか？ひたすら眠れず迷走中。すんなり眠る方法が知りたいです。
夜泣きで起こされ、抱っこしてあやしたりしてやっと子供が寝てくれたーって思っても今度自分が寝れなくなります😭
日中はやる事いっぱいあるし、
すんなり寝れる人が本当に羨ましいです。
同じような方いますか？
ひたすら夜中眠れなくて迷走してます。
すんなり寝れる方法あればなぁ、、
- ゆり(4歳1ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
分かります(^^;
目が冴えちゃうんですよね💦
私も起きたら30分とか寝れないこともあり、うちの夫は布団に入ったら1分以内に寝れるので羨ましいです😱
気休めかもですが、対策として、布団に入って、フワフワの枕に頭を乗せて、今自分は雲の上のようなフワフワベッドに寝そべってるんだ〜幸せ〜♥️と妄想するようにすると結構寝られたりします😂
ゆり
わかってくれる方いて嬉しいです😆
本当旦那はすぐ寝ます！羨ましいですよね😮💨
その空想いいですね！やってみます🥰