チョコパンダ
始め気にしてましたが今は気にしてません(^^)
疲労、睡眠不足でも乳腺炎になりやすいと聞きましたよ。
長女が９時に寝たら一緒に寝てます★
にゃおたん
私も二人とも完母で育てています。乳腺炎になりかけたことは何度かあります。
特に食事制限は私もしていませんが、どうやら洋菓子系のものを食べるとそうなるような…
和菓子は今のところ大丈夫です(^-^)
さがたけ
さし乳になってから何食べてもならなくなりました！
たまり乳の時はしょっ中でしたが・・・😭
さきる
私はチーズやヨーグルトはすぐに乳腺炎になるので乳製品はほぼ食べてないですー食べたいけど！
肉類もしこりになりやすいので魚中心ですね。
つわりと同じように人によって違うのに、理解されづらいですよねー
akmm
わたしは何を食べても大丈夫なようで毎日アイスや果物、時にはケーキ半ホール食べちゃったり、揚げ物もだいすきでよく食べちゃってます。おいしくないおっぱいだったらごめんねと思いつつよく飲んでくれるのでいっかと☻
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