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妊娠・出産

体重について教えてください!元々の体重からつわりの時期にマイナス4キ…

体重について教えてください!!

元々の体重からつわりの時期にマイナス4キロほど減り
現在体重が増加してつわり時期からプラス5キロになってます💦
増えすぎですよね😱😱😱
今週検診予定で、先生に体重管理!って言われるやつですよね💦

コメント

はな

つわりで減った体重は戻りやすいですよね😅つわり時期から5キロとのことですが、前回からどれくらいの増量かが大事なのかなと思います。

  • ReRe

    ReRe

    そうですよね💦
    多分3.5キロくらい増えました💦

    • 10月19日
  • はな

    はな

    うーん、1ヶ月で3.5kgだと…さすがにチェック入れられそうですね😅
    ただまだ妊娠前から+1kgの段階なので BMIの適正体重によっては、全然 今後の調整可能範囲なのかなと思います✨

    検診まで水分補給やバランス、食物繊維など心掛けて過ごせるといいですね🍀

    • 10月19日
  • ReRe

    ReRe

    厳しいですよね😅
    なんとか、バランスのいい食事と水分と心がけて、今後調整していけるように頑張ります😭
    ありがとうございました!

    • 10月19日
マママリ

前回の検診の体重からどれくらい増えてるかによりますね!

  • ReRe

    ReRe

    3.5キロくらい増えてます💦

    • 10月19日
はち

私も同じくらい増えててヤバイなぁって思ってます💧
そして今週検診予定です😱
今、甘いものを我慢しつつご飯少なめの野菜多めで頑張ってます💦

  • ReRe

    ReRe

    一緒ですね😂
    怒られる覚悟で検診を受けます😂
    まだまだコントロールが効くと信じて体重管理頑張りましょうね😭

    • 10月19日
  • はち

    はち

    私も怒られる覚悟で受けてきます😂
    頑張りましょう!😭
    寒暖差が激しいのでお体に気をつけてお過ごしください🥰

    • 10月19日

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