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茶葉
妊活

良い卵子を作るためには、適度な運動や栄養、体を冷やさないことが大切です。その他の方法については、効果があるかは明確ではありません。

良い卵子を作るためにはどうしたらよろしいでしょうか？
適度な運動、不規則な生活、ルイボスティー、葉酸、体を冷やさない、以外の他にありますか？
そもそも上記の事をしたら良い卵子が出来るのでしょうか？

コメント

meg*

とろろ昆布が子宮をふかふかにすると知り、味噌汁などに入れてよく食べてました♫

あとは根菜類、りんご、ほうれん草など食べてました(*^^*)

紅一点ママ

食事以外は

骨盤を正しい位置に
もってくること。。
…って先生が言ってました。

骨盤を治すだけで
ひとまず冷え性は
緩和できるって！

茶葉

返答ありがとうございます。
今日からとろろ昆布食べます(^-^)
出来る限り根菜類も取り入れていこうと思います‼

茶葉

返答ありがとうございます。
そーなんですね(>_<)
始めて知りました。
接骨院でも通おうかと思います‼

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