ミケ
すごく良いグラフだと思いますよ😳
はじめてのママリ🔰
0.3度差があれば良いとお医者様に言われたことあります！
睡眠時間によってちゃんとした基礎体温測れないこともあるみたいなので、あんまり気にしなくていいと思います😁
寝る時は、布団ぜったいかぶってます！あと足のマッサージしてから寝ると血流良くなってあたたかくなります😁
mm
ありがとうございます！
足のマッサージやります！
冷え性撃退します！笑
「低温期」に関する質問
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mm
そうなんですかね💦
ありがとうございます😮💨
ミケ
低温と高温の差が0.5あれば正常みたいですよ
私はこんなに綺麗なグラフになりません🥲
mm
そうなんですね！😳
私ももともと平熱が低くて高温期でも36度に届かなかったです！でもサプリ飲み始めてから体温上がっていきました☺️
ハンギョドンさんも自分に合うサプリ見つかるといいですね☺️