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かおりん
妊娠・出産

母乳で育てている方への質問です。授乳中に体重が減りやすいと聞きますが、具体的に1ヶ月でどれくらい痩せるのでしょうか?気になります。

母乳で育てていらっしゃる方に質問です!


授乳していると産後の体重が減りやすいというのが有名な話ですが、具体的にどれくらい痩せるのでしょうか!?

1ヶ月に何キロくらいとか.......


気になったもので(u_u)

コメント

2児ママ︎☺︎

こんばんは︎☺︎
今生後3ヵ月ですが14kg減りましたよ\( ˆoˆ )/見た目はまだまだですが…( ´-` )

  • かおりん

    かおりん

    3ヶ月で14キロ(O_O)
    ほんとにみるみる減るんですね!
    やっぱり見た目を変えるためには鍛えたりしなきゃなんですかねー?💦

    • 10月5日
  • 2児ママ︎☺︎

    2児ママ︎☺︎

    私の場合下半身がひどい事になってるので、仰向けになって足の上に長男を乗っけてながら筋トレしています😂あまり長時間はできませんが子供も楽しんでくれてるみたいで一石二鳥です☆

    • 10月5日
ママ

痩せるというより私は太らないって感じです((∩^Д^∩))
増えた分が産後二、三ヶ月で戻り、そこからかなり食べてますが一定です( ´艸`)

  • かおりん

    かおりん

    食べても太らないって超理想でした❣️笑
    私も妊娠中ですが体重管理が....
    母乳育児できるといいな(^-^)

    • 10月5日
♡N♡

妊娠中+5kg増えてすぐ戻りました
今で妊娠前から-3kgなので一ヶ月に1kgペースで減ってます

  • かおりん

    かおりん

    プラス5キロってめちゃくちゃ優秀じゃないですか!?

    尊敬します....

    • 10月5日
Ryu-to☆mama

私は妊娠中13㌔増えましたが1ヶ月で8㌔、2ヶ月で元に戻りました!今も母乳の為にご飯いっぱい食べてますが、出産前に比べるとあまり増えない気がします😃

  • かおりん

    かおりん

    1ヶ月で8キロ!?
    まさに断食レベルですね......
    恐るべし母乳....笑笑

    • 10月5日
きのこいぬ♡

妊娠して9キロくらい増えて、産後1ヶ月で元通り、その後どんなに食べても増えることはなかったです♡が!調子乗って甘いものめっちゃ食べてたら、産後6ヶ月くらいからは増えちゃって慌てておやつ減らしました!笑

  • かおりん

    かおりん

    やばすぎます!!
    1ヶ月でそんなに戻るんですか!?
    希望が見えました笑笑

    • 10月5日
  • きのこいぬ♡

    きのこいぬ♡

    1ヶ月の時よく考えたらむしろ妊娠前よりさらに1キロ減ってました♡母乳パワーすごいですよね!!だからきっとかさんも大丈夫ですよ(..◜ᴗ◝..)

    • 10月5日
nina

1人目が完母でした☆

妊娠中11キロ増えて、結果マイナス14キロでした。

体重自体は確かに落ちますが、体を鍛えないと妊娠前の体型には戻らないのでご注意を〜〜₍₍ (̨̡ ‾᷄ᗣ‾᷅ )̧̢ ₎₎

月齢が上がってくると母乳を飲む量も増えるので、私は逆に体重を維持するために食べないといけないのが大変でした(。´・ω・`。)

母にガイコツみたいと言われながらの授乳でしたよ(笑)

  • かおりん

    かおりん

    むしろマイナスになったんですね(O_O)

    やっぱり鍛えないと体型自体は戻らないんですね(u_u)

    • 10月5日
po0h

私は全然減りません(笑)
出産して-3キロ
それから今日までで-3キロ
元の体重まで約10キロ。。

オガオガ

一人目の時も今回も、妊娠前の体重に2週間ほどで戻りました。食べ過ぎても母乳でしたら毎日減ってます!

ののみママ

全く減りません笑

上の子の時は
断乳してから痩せました(°Д°)

deleted user

産後3ヶ月でもとの体重に戻りました!ちなみに、妊娠中は10㌔増えました💦