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寝なくて寝る時間がいつもより遅くなっても朝起きる時間は変えない方がいいですか？
寝なくて寝る時間がいつもより遅くなっても
朝起きる時間は変えない方がいいですか？
- ちゃんママ(6歳, 7歳)
コメント
ちぃ初ママ
一応起こしちゃいます(^^;;
カーテン開けてとかはしちゃってます(^^)笑
いろは
うちは多少遅くなっても、起きる時間は変えません！
変えない方がリズムできますよ⁽⁽ ◟(灬 ˊωˋ 灬)◞ ⁾⁾
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ちゃんママ
コメントありがとうございます。
なるほど‼️
変えないで起こしますっ‼️笑- 10月5日
はるかかあさん
変えないほうがいいと思います！
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ちゃんママ
コメントありがとうございます。
わかりました。
変えないでいつも通りにします。- 10月5日
ママリ
体内時計は朝起きる時間でリセットされるそうなので変えない方がいいと思いますよ♡
ただあまりにも爆睡だったら可哀想なので30分くらいなら大目にみるかもです笑。
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ちゃんママ
コメントありがとうございます。
そうなんですね〜‼️
そうですね。
多目に見て30分ですね〜笑- 10月5日
ちゃんママ
コメントありがとうございます。
なるほど‼️
いつも通りですね、