日中ほとんど寝ない3ヶ月の娘について、皆さんの体験や乗り切り方を教えてください。
夜はしっかり寝てくれる娘。
夜の7時半に寝たら、翌朝の6時から7時の間に起きます。
夜間は1回ほど、寝ぼけておっパイを探すくらいで
泣いて起きることがほとんどありません。
しかし、日中ほとんど寝ません。
生後3ヶ月を過ぎたあたりから、日中寝なくなりました。
1時間寝てくれたらいい方です。
ずっと起きてて、正直しんどいです。
散歩、お出かけ、絵本読み、おもちゃ遊び等
やり尽くしてしまったあと、本当に困ります。
娘も泣きます。。
寝たそうにはするんですけど、30分とかで起きてしまいます。
皆さんはこんな体験ありましたか？
体験した方はどう乗り切りましたか？
- はじめてのママリ
まい
夜に12時間近く寝てたら、昼間はそんなに寝ないと思います😄
４ヶ月だと１日13時間くらいが理想の睡眠時間なので、お昼寝30分〜１時間は数字上は納得ですね。
長女も夜ぐっすりタイプだったので、お昼寝はほぼなしでしたね〜。しても10分とか笑
まーみー
夜しっかり寝てる分、お昼起きてるんですかね😂
その月齢ならまだ30分くらいで起きちゃうのは仕方ないと思います。
あとは寝る時はどんな環境ですか？
大人もそうですが、3ヶ月からは真っ暗にして寝かしてあげるとしっかり眠れますよ😊
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はじめてのママリ
月齢が経つにつれて、昼もまとまって寝てくれるんですかね？( ´•_•。)💧
夜は真っ暗で、昼間は明るいところで寝かせています😮- 10月5日
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まーみー
昼も暗いところがいいですよ。
明るいと睡眠ホルモン出ないので、とにかく出来るだけ暗くしてあげてください😄- 10月5日
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はじめてのママリ
分かりました( ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ )早速今日からやってみます👍☺️
- 10月6日
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