コメント
ままり
スクワットとかどうですか?😳
椅子とか壁使うと無理なくできるし出産時にもいいかと思います😳
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ままり
スクワットとかどうですか?😳
椅子とか壁使うと無理なくできるし出産時にもいいかと思います😳
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ゆーる
そうなんですね☺️
ありがとうございます😊
無理しない程度にやってみたいと思います🥰