コメント
Fママ
豆腐ダイエットしました笑
夜ご飯だけ豆腐にして、後は腹筋を鍛えました✨
退会ユーザー
夜ご飯の炭水化物抜きにしてます。
妊娠で7キロ増えて、1年間で10キロ落ちました。
ただ、もともとデブです（笑）
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り
すごいです😂💕
炭水化物ひかえてみます！- 10月5日
退会ユーザー
私も気になってます><
今さらですが、全く痩せないので困ってます...😓
こちらを参考にさせていただきたいのでコメントさせていただきましたm(_ _)m
づーちゃん
最初から完ミです🙌
出産してから痩せやすい体質になったみたいで
どんどん痩せていきました(笑)
産後すぐに妊娠前以下の体重になり
それからも痩せました😂
久々に会った人からは
もっと太ったがいいよ！と(笑)
子供の世話してると
自分が食べたい時に食べれないせいからか
食に関してどうでも良くなりました😱(笑)
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り
すごいうらやましいです（笑）- 10月5日
2mam
妊娠で13キロ増え、産後20キロ痩せました。食事する時間帯は気をつけてました。炭水化物は夜は控え、腰回しをよくやってます。
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り
腰回し効果ありますか？- 10月5日
り
だいたいどれぐらいの
期間で痩せましたか？？