コメント
退会ユーザー
ディアナチュラの葉酸飲んでました（笑）
茎わかめ梅味
飲んでます！
鉄・葉酸ってやつですよね？
妊婦さんの葉酸の推奨摂取量は確か1日400μgですが、ディアナチュラ一粒200なので、２粒ずつ飲んでます😅
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かめちゃ
えぇ他の成分の兼ね合いもあるので用量は守った方がイイですよう!!!
過剰摂取になってたら良いものも悪くなっちゃう、、- 10月5日
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茎わかめ梅味
たしかに😨言われて気づきました！
しかも今調べたら、鉄・葉酸よりも葉酸400μgと書いたものの方がいいらしいです💦
私の近所のドラッグストアは田舎だからか後者のものが置いてないですが(･_･;
どちらにせよ、明日からは用量守ろうと思います😭
ありがとうございます！- 10月5日
退会ユーザー
ディアナチュラの葉酸飲んでます❗
一粒で一日量摂れるのでいいですよね☺
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かめちゃ
効果あるのかなぁと思いながら、マカを飲んでいましたが➕葉酸摂取はじめました!- 10月5日
かめちゃ
安いし、何か良い事あるかなぁ、、なんて気持ちです