ちゃむ
それ分かります…。
正直多分高温期かなー？一応二層かなー？って感じで見方もよく分かんないし。
でももうすぐ妊活１年で不妊検査？をしに最近行ったのですが、基礎体温つけてるか聞かれアプリでつけてるといったら転記するようにと用紙をもらいました。
自分の体を知るためにもやはり必要なんだろうなーって気持ちでつけてます！
なかちん
妊活中の基礎体温は大事だと思います(๑╹ω╹๑ )
私は基礎体温をつけてから排卵日が分かりやすくなりましので 、頑張ってタイミングをとってましたよ♡
またリセットした時も落ち込みますが体温が下がると生理がくるな〜と自分なりに覚悟が出来ました(´･ω･`;)
ただ基礎体温を測る事でストレスになるようでしたら一度お休みしても良いと思いますよ！！
ストレスにより妊娠しにくい事もあるようです…。
毎日同じ時間に基礎体温を測るのは大変ですよね…あまり神経質になり過ぎない事も大事だと思います。
なので私は2、3日測らない事も度々ありました(•⚗ั౪⚗ั•)
あまりアドバイスにならないと思いますが参考まで！！
chiika
わかっていただけてうれしいです(´・ω・`)
でも病院でもすすめられてるということはやはり必要なんですね
もう少し続けてみようと思えました☆ありがとうございます
chiika
やはり、大事ですかね
たしかにリセットがわかりやすくなりました(´・ω・`)
なかちんさんも測らない事が度々あったと聞き、少し気を緩めることができそうです
ありがとうございます
ちゃむ
あ、そして私も忘れることとかありますよ！
あと旅行したときとかも忘れたら嫌だからあえて家においていったり。
なかちんさんもおっしゃっていますが、ストレスになるようならたまに休むのも大事みたいですよね！
でも病院で言われてるしやらなきゃな…って義務感もあるし。
やれるうちはやるに越したことないんですけどね(^_^;)
いちごママ
私は半年授からず、不妊治療に通いました。
不妊治療の基本は基礎体温を測り排卵日を知ることと言われました。私は夜勤や変則勤務をしていて毎日同じ時間に測るのが難しいと思っていましたが先生に、たまに抜けたり一定の時間でなくてもいいからとりあえず測りなさいと言われて始めました。
毎月生理は周期的に来ているのに体温が下がりきらなかったり、排卵日がはっきりせず無排卵だと分かりました。
それから排卵誘発剤を飲んだり打ったりし、不妊治療に通い始め基礎体温をつけだして半年で可愛い赤ちゃんを授かれました✽(′ॢᵕ ‵ *ॢ)✽
自分の体を知る為にも、タイミングを取る為にもやっぱり基礎体温は必要なのかなと思います∩^ω^∩
段々慣れてくると、今日は体温上がって来てるー！！と楽しくなって来ました！逆に下がると、今月もダメか…とショックも受けますが…。
気持ち的に負担になってしんどいようなら、測るのをお休みしてもいいと思いますよ♥︎！
chiika
忘れちゃうことありますよね(´・ω・`)あえておいて旅行に行くぐらいの気持ちでいいのですね
実は昨日、今日とはかっていなかったのですが、明日からやれるときにやる、ぐらいの気持ちでまた再開しようと思います
chiika
不妊治療されたんですね(´・ω・`)その結果赤ちゃん授かれたとのことでおめでとうございます☆
そんな経験された方のアドバイスとても貴重でうれしいです
基本は基礎体温から、、なるほどと思いました(；´Д｀)
考えすぎず余裕をもって基本からまたはじめたいと思います
mama🐝.
任活中3ヶ月目までは毎日ちゃんと基礎体温をはかってたんですが、ガクンと下がるのがすごく辛くてつらくて( / _ ; )
で、もういいや～ちょっとお休みしようって思い基礎体温つけるのをやめた4ヶ月目でベビちゃんきてくれました🐰♡
chiikaさんのお腹の中にもベビちゃんはやくきてくれますように♡
chiika
基礎体温をお休みしたら赤ちゃんきてくれたなんて、そんなことあるんですね☆!新しい情報でした
最後の言葉とてもうれしいです(^^)ありがとうございます
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