コメント
空色のーと
一時は痩せても、元の食生活に戻ると体重も戻りますよ💦
そして、痩せてからのリバウンドは、次のダイエットでもっと痩せにくくさせちゃいます💦姉がそれをこれでもかってくらい繰り返しています😥
もし運動がどうしても無理なら、食事制限ではなく、食生活の見直し、、、で緩やかに減らしていくイメージでやってみたらいいかなと思います😊
退会ユーザー
食事制限のみ…最初のマイナス8キロくらいだけでした😭💦
そこからは運動もしないと減っていかない感じでした💭
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退会ユーザー
あ、元がかなりデブです😇笑笑- 9月21日
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みーこ
途中で痩せなくなるんですね😢
やっぱり運動しなきゃですよね😔- 9月21日
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退会ユーザー
頑張ってください✊🏼🔥
- 9月21日
はじめてのママリ🔰
私はなんかいつも痩せる時は自然と痩せててそれを何回も繰り返してます。
色々気をつけた方が痩せなくて。
最近は食事を気をつけてると1週間で2キロほど落ちてました！
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みーこ
そうなんですね！😲
気をつけてた時の方が痩せないのは驚きです！
1週間で2キロは凄いです🥺- 9月21日
みーこ
そうですよねえ…😔
リバウンドして痩せにくくなりますよね😔
食生活の見直しですね😊
緩やかに減らしていけたらと思います！