コメント
＊＊＊R
産後1ヶ月は1日に3リットルくらい飲んでました！
糖尿かな？って思って病院受診したほどです😂
でも母乳で1リットル出てるから〜って喉乾いてるだけでした！
そのあと落ち着いてでも1日2リットルは飲んでました！
飲み物はお水だけです🥺
桃色
たくさん、あげた時はやっぱり水を求めています😹1.5～2リットルは、飲んでるかな🤔と思います！
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はじめてのママリ🔰
やっぱりそのくらい飲まないとダメなんですね😭
最近あまり水分取ってなかったので母乳の出もあまり良くない気がしてて😓
ありがとうございます😊- 9月20日
kina
上2人完母で3人目も今のところ完母ですが、
あまり水分をたくさん取ろうと意識して取ったことないです！
産院で水分取った方が母乳にもいいと聞きましたが、量とかは聞かなかったです💦
参考にならなくてすみません😣
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はじめてのママリ🔰
産院で出来るだけたくさん飲みなさいって私も言われました😫
今完母で7ヶ月の子を育ててるんですが、最近足りていない気がしてたので😓
ありがとうございます😊- 9月20日
YOU
ずっと完母で今も授乳中ですが、ずっと2ℓは摂るようにしてきました！喉も乾くのもありますが…主にミネラルウォーターと麦茶です。
助産師さんには食事も入れての2ℓでいいと言われましたが、水分多い方が詰まりにくいしいい気がします💦
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はじめてのママリ🔰
やっぱり2リットルは飲まないといけないんですね😭
1リットルも最近飲めてなかったのでもっと水分取るようにしないとと皆さんのコメント見て思いました😭
ありがとうございました✨- 9月20日
はじめてのママリ🔰
3リットル！？自分が水分取らなさ過ぎだと痛感しました😫
頑張って2リットルは飲もうと思います😣💦
ありがとうございます😊
＊＊＊R
意識して飲んでたわけではなくて、すごく喉が渇いてて💦
母乳＋すごく汗もかいてたので…。
私は冷たいお水が好きなのでそれをずーっと飲んでましたが、水分とるのが得意でなければ、冷たいお水、温かい麦茶、とか変化をつければ飲めるかもしれないです🥺
はじめてのママリ🔰
そうなんですね😫
もともと妊娠前から水分をあまり取る習慣がなく、飲むことを忘れてしまってり、たくさん飲むのが得意ではなく😓
なるほど😳それだったら飲めるかもしれないです🥺
ありがとうございます✨