サプリ・健康
サジージュース１日30ミリリットル飲んでるのに少し貧血気味(ヘモグロビ…
サジージュース１日30ミリリットル飲んでるのに少し貧血気味(ヘモグロビン11.4)です。
何故でしょうか！？
- はな(6歳)
コメント
y
貧血を改善する効果ないかもですね💦
ミロがいいと聞きますよ！
退会ユーザー
鉄分含まれていても、きちんと吸収されていないとかでしょうか？🤔
サジーを飲む時に果物も一緒に食べてみると吸収されやすいかもしれません。
ビタミンCと一緒にとった方が吸収されるので、サジーではないですが、鉄分補給する時はビタミンも意識しています☺️
コーヒーや清涼飲料水は逆に吸収されにくくなるので、気を付けています。
はな
鉄分豊富で宣伝してるのに効果がないんですかね？！💦
ミロがいいんですね！👍
y
前にいいと聞いて飲んでましたが
胃腸が弱いので効果があまりわからずやめました😅💦
調べると確かに改善の効果もあるみたいですね！
どのくらい飲んでますか？
飲み続けないと効果出てこないのかもですね🥲
ピジョン などの葉酸や鉄のタブレット食べてますが
貧血改善しましたよ！
はな
５ヶ月くらいは飲んでると思います💦
鉄のタブレットですか‼️
色々試してみようかな～🍀
y
5ヶ月飲んで改善されなかったら
私ならやめちゃいます😅💦
タブレット、プルーン、ミロ
鉄分にいいもの摂って
自分に合うものがいいと思います！
はな
そうですよね～💦
色々試して改善されるもの探していこうと思います✨