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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

今日退院してきました。ある程度、落ち着いてからダイエットとか一よー…

今日退院してきました。
ある程度、落ち着いてから
ダイエットとか一よーと
おもってます。
みなさん産後いつから
ダイエットと骨盤矯正
はじめましたか？？

どんなダイエット方法を
やってますか？
体重を元に戻して体系も
がんばりたいので
色々教えてください。

コメント

パト子

まだ出産前ですが、出産後すぐ使える骨盤スパッツを入院中からつけて、産後１ヶ月で骨盤とウエスト補正のガードルつける予定です！
もちろん育児しながらなので着け心地良いのにします！
あとは出来るだけ母乳で、たっぷり栄養吸い取って欲しいと思います（笑）

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