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なな
ココロ・悩み

みなさんのストレス発散方法おしえてください(*'-'*)ノ

みなさんのストレス発散方法おしえてください(*'-'*)ノ

コメント

まろん

寝る時間もあまりないので食べることです笑
おかげで痩せませんー。笑
あとはお買い物です\(^o^)/

  • なな

    なな

    わたしもストレスが全て食にいってしまってます♡笑

    • 9月29日
いちごぱふぇ

娘を寝かしつけたら
旦那さんに任せて
親友と夜ちょっとだけ
おでかけします(´˘`*)
一時間とかで帰ってきますが
コンビニでアイスとか買って食べながら
日頃の愚痴を聞いてもらってます(^_^;)

  • なな

    なな

    それすごいストレス発散できそうです♡私も近くに親友がいればなぁ…(>_<)

    • 9月30日
まのん

掃除・片付け
筋トレ
お裁縫など集中できるもの

終わったら、ご褒美デザート。

  • なな

    なな

    ご褒美デザートいいですね♡

    • 9月30日
まってるよ

好きなものを食べることです‼️
今、妊活中で先生にはあと少なくとも5キロは痩せるように言われていますが、ストレスがたまると甘いものを食べてしまいます。
あとはネットでお買い物です。

  • なな

    なな

    わたしも甘いもの大好きです(*☻-☻*)

    • 9月30日
きょん

TVで好きなアーティストのlive映像などつけて、子どもと一緒に手足動かして遊んでいます( ˙˘˙ )

  • なな

    なな

    子どもも一緒に運動できるしいいですね♡

    • 9月30日
♡♡♡♡

家事と長風呂ですかね(´ °∀︎°`)笑

  • なな

    なな

    お風呂はリフレッシュできますよね♡

    • 9月30日
らり

暴食ですね(´-`*)

  • なな

    なな

    わたしもよくやります(>_<)笑

    • 9月30日
deleted user

家の掃除です!
ストレス溜まりすぎて断捨離が激しく毎日ゴミがすごい事になります。

そして買い物もストレス発散なので矛盾してますよね(/ _ ; )

  • なな

    なな

    断捨離するとストレス発散なるのわかります!(*☻-☻*)

    • 9月30日
chenmaman

上の方と同じです。買い物好きですが、断捨離も好きです。家が片付いたら気持ちもスッキリします♪

  • なな

    なな

    それは素晴らしいストレス発散ですね♡

    • 9月30日