あちゃん
お酒大好きで産前はダイエットしてました！
ちなみに半年で12㌔減らしました
金曜日の夜はウォーキングの時にコンビニ寄ってハイボール買うって決めてて、お風呂あがりにハイボール500㍉缶一気飲みレベルでごくごくやってました🤣
でもそれ以外はメリハリつけて飲まなかったです
あとは種類はハイボールか白ワインで徹底してました。
週一飲むのと、その時はコロナじゃなかったので飲みに行くのはOKって感じにしてました！
おつまみもヘルシーにするか、普通に夕飯のおかずだけにしてました。プラスお菓子とか何かを食べるのはナシで💦
はじめてのママリ🔰
私も生理前の金土とかに飲んでます！
お酒は月2回ほどですー
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あちゃん
産前じゃなくて妊娠前でした🙇♀️