オートミールが体質的に合わなかった方居られますか?昼に食べてみたので…

オートミールが体質的に合わなかった方居られますか??

昼に食べてみたのですが、満腹感は得られたのですが得られすぎたのか夕食時になると、空腹感があまり無かったです。結局いつも通り食べれたのですが、何だかスッキリしない感じです。

また、オナラがよく出ちゃいます💦

こんなものでしょうか？