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はんな
妊娠・出産

妊娠中の運動ってどこまでいいと思いますか?🥺3人目妊娠前、筋トレ、ウォ…

妊娠中の運動ってどこまでいいと思いますか？🥺

3人目妊娠前、筋トレ、ウォーキングが
ストレス発散方法でした。

ウォーキングも最近は次女も
歩きたがるのですごくゆっくりで
ウォーキングしてる感じしません。

筋トレしたすぎてウズウズします🥶
おしりが垂れてきたのが
ほんとにショックで😭

つわりが終わって気分転換に
運動したいです🥺

コメント

ルーパンママ

毎週末、プールに行ってます。
娘が好きで(笑)
プールでは、ウォーキングがメインです。

  • はんな

    はんな

    プールでウォーキングしたいです😭😭
    うちの市民プール
    おむつ外れてないとダメで
    次女連れていなないといけないので行けないです🥲

    • 9月6日

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