来週の献立がマンネリ化しているので、定番のメニューを教えてください。節約と時短のアイデアもありますか。

○チキンカツ（チーズ入り）、トマトスライス、味噌汁（キャベツ玉ねぎ油揚げ）

○肉巻き大根、キャベツの塩昆布和え、味噌汁（豆腐と油揚げ）

○鶏胸肉の照り焼き、大根と蒟蒻の炒め煮、キャベツと卵のスープ

○鶏胸肉ガーリック醤油チキン、大根と蒟蒻の炒め煮、キャベツと卵のスープ

○鶏胸肉としめじのオイスターソース炒め、キャベツの塩昆布和え、野菜たっぷりスープ

○オムライス、野菜たっぷりスープ

こんな感じです😊スープ系は一度にたっぷり作って２日持たせてます❣️

• 9月4日