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子育て・グッズ

子育てや仕事でヘトヘト…気分転換のアイデアが欲しいです

すいませんほぼボヤキです…
昨日の夜から子どもがご飯食べずに遊んだり、お風呂から上がってまだ拭き終わってないのに走り出して滑って転んで泣いたり、片付けできずに置いてたスープをこぼされたりしてボロボロだったのに朝からも寝起き機嫌が悪く、朝ごはんも食べてくれないし、紙パックジュースを握るとこぼれるからわたしが1口飲んだら怒り爆発されてもうヘトヘトでした…
仕事だから切り替えてますが怒りすぎたな〜と反省…
私ひとりなのでワンオペ育児だしフルタイムでかまう時間も少ないので申し訳なさもありつつ、気分がずっと晴れないです
何か皆さん切り替え方とか気分転換あれば教えてください

コメント

なる

うちもご飯食べませんw
でも保育園でお昼は頑張って食べてますって言われたので先生に、どっかで頑張ってるんだったら大丈夫と言われて、食べなくても最近はあまり気にしなくなってきました!
最初はあの手この手で頑張って食べさしたのですが、フルタイム、ワンオペにはにが重すぎました💦

すっぽんぽんで走り回るとか毎日ですw
気が向いたら多分寄ってきて服着ますw

ちゃんとしないとと思うとやはりしんどいw
適当でwこんなもんでいいや!みたいに思えたらちょっと楽になってそんなイライラしなくなりましたwww

それでもイラつく時は、とりあえず動画見せて一人でゴロゴロしながら休憩しますw
完璧とか無理です!
掃除機はお掃除ロボットに任せて食器は食洗機、おかずは電気圧力鍋が、洗濯は洗濯機が乾燥までしてくれますw
便利なものがいっぱいあるので気楽にしよーといつも思ってますw