サプリ・健康
夜ご飯をサラダだけにして痩せた方いますか?どのくらいの期間でどの程度…
夜ご飯をサラダだけにして痩せた方いますか？どのくらいの期間でどの程度痩せましたか？どんなサラダを食べていたかなど、教えてください。
- kan(生後10ヶ月)
コメント
ままたん➰
一年で10キロほど？痩せました～😁
ベリー
今ダイエット絶賛中です！
野菜中心で今は１ヶ月７キロ痩せました！
お腹空いたらナッツを何粒か食べてますけど😂
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kan
１ヶ月で7キロって相当すごいですね…！朝昼も制限しないと無理そうです💦
- 8月31日
ベリー
朝、昼は昔から食べないので😅
kan
すごいです！希望が湧きます。ありがとうございます。
ままたん➰
そういっていただけると私も頑張った甲斐があります😁
ご無理なさらずにー！！✨