コメント
ピョンピョン
私も、妊娠中は何食べても体重増えました(Ｔ＿Ｔ)息してても増えるんじゃないかと思う程。笑 2ヶ月で5㎏ほど増えてしまって、優しく注意されましたー💦
便秘もしてたので食前に寒天やチアシード、スープなどで腹持ちを良くしてからごはんを食べるなどしてました。後は毎日体重計にのってチェックしてました◎そのときは、抑えられていました(^^)
でと、仕事が産休に入ってからは、体重管理が面倒くさくなり、辞めたとたんやっぱり増えてトータル12㎏でした。
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ゆーちんママ＊．
ありがとうございます！
私も二人目はプラス14はいきました(笑)
里帰りで実家に帰ってからの増量がやばかったです😭
私も一人目の時は寒天食べてました！
また再開しようと思います✌
もともと太りやすかったのですが妊娠してからはさらに太りやすく(笑)
私も一度優しく注意されました😭