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さち
子育て・グッズ

睡眠障害で悩んでいます。3ヶ月前から夜中に何度も目が覚め、寝不足が続いています。経験者のアドバイスを求めています。

睡眠退行が辛いです。
3ヶ月少し前から夜中に頻繁に起きるようになりました。
ひどい時は1時間ごとにぐずります。
その時は目は閉じてるんですが
寝が浅い感じです。睡眠退行はいつか終わると信じて頑張ってるんですがやっぱり寝不足は辛いです。
睡眠退行経験された方や
何かアドバイスあればお願いします！

コメント

はじめてのママリ🔰

うちも4ヶ月頃から始まって抱っこしなきゃ寝ないし夜中も起きるしって感じでした🥺
おしゃぶり卒業していたのですが、新しくPigeonの入眠専用？のやつ買ったら夜中ぐずってもくわえさせればすぐ寝るので今は朝まで寝てくれてます！
おしゃぶりどうですか？
私的には神だと思ってます✨

  • さち

    さち

    アドバイスありがとうございます！
    おしゃぶりは使ってます。夜ぐずってる時は咥えてくれないこともあって😭

    • 8月29日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなのですね😱
    付き合っていくしかないですね🥺なにもアドバイスできなくてすいません😭

    • 8月29日
  • さち

    さち

    いいえ！ありがとうございました！

    • 8月30日

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