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うそよ(またの名を嘘つき野郎だよ)
雑談・つぶやき

たけまりさんのエクササイズをやると腰痛める😂私に合わないのかやり方が…

たけまりさんのエクササイズをやると腰痛める😂
私に合わないのかやり方が悪いのか💦

コメント

ねずこ🩵

大丈夫ですか?😭

わたしも結構腰痛めやすいです( ´ཫ`)
なんのエクササイズで
痛めましたか?😭

  • うそよ(またの名を嘘つき野郎だよ)

    うそよ(またの名を嘘つき野郎だよ)

    コメントありがとうございます!
    地味に辛いです〜😭
    腰が重たいというか(><)

    3日前に出た見た目を変える14分間の有酸素っていうやつやりました!
    久しぶりの有酸素だったから痛めただけかもしれませんが🤣💦

    • 8月28日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    腰痛めちゃうと
    治るまで休まないとで次運動するまでに
    やる気スイッチoffに
    なったりしますよね😭

    あ!それしました😍

    早く良くなりますように😭✨

    • 8月28日
  • うそよ(またの名を嘘つき野郎だよ)

    うそよ(またの名を嘘つき野郎だよ)

    そうなんですよー😭
    滅多にやる気が出ないのに…🤣🤣🤣💦
    ねずこさんはたけまりさんのエクササイズをたくさんやってるイメージです🥺❤
    つぶやきカテでよく拝見してます😆

    ありがとうございます😭✨

    • 8月28日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    おはようございます☀️

    ほんとですか!嬉しいです😍

    今日もよろしくお願いいたします✨

    • 8月29日