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お昼寝時間の調整などされてますか？夕方は何時までに起こすとか、何分間などなど。
お昼寝時間の調整などされてますか？夕方は何時までに起こすとか、何分間などなど。
- ちゅーたん(7歳, 9歳)
コメント
ぴーちゃん
うちは特にしていません!!なるべく夕方は寝させないようにはしますが🤔
1日のトータル睡眠時間は意識しています（笑）そのころは1日14時間位寝ていました!!
ぽぽん
夕方5時には起こすようにして朝も昼も好きなだけ寝かせてます(^^)
昼寝少ない方が夜の寝付きはいいんですが自分の時間が欲しくて寝せてる感じです(´･_･`)
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ちゅーたん
やはり5時くらいに起こしたほうがいいですよねー。
うちは5時までに寝なかったら、その日は早く寝せるんですが、とてつもなくぐずります(>_<)なので、最近は10分くらい寝かしたりしてます…
自分の時間が欲しくて寝せるの分かりますよー！- 9月27日
さくら
寝たい時に寝たいだけ寝かせてます(๑´∀`๑)
それでも朝は7時、夜は20時には寝てます(๐•ｖ•๐)๓
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ちゅーたん
そうなんですね👀
素晴らしいです。
羨ましいです。笑- 9月27日
ちゅーたん
夕寝は夜に響きそうですよね(>_<)
14時間！
すごいですね！
うちは昼寝トータル2時間ないくらいです。