ココロ・悩み
最近嫌な夢ばかり見ます😵溺れたり、沈没したり、追いかけられたり…そこ…
最近嫌な夢ばかり見ます😵
溺れたり、沈没したり、追いかけられたり…
そこまで落ち込まないけど、なんか寝ても疲れたって感じです😭
悪い夢を見ない方法ってありますかね😅？
- はこ(妊娠15週目, 4歳4ヶ月, 6歳)
コメント
rere
楽しい事を考えて寝るとか(˚ଳ˚)
はこ
コメントありがとうございます!!
昔寝る前によく念じてました😂
最近は、あれしなきゃこれしなきゃ…ってこと考えて寝てるので、リラックスして寝れるようにします(*^^*)