雑談・つぶやき
娘が寝てるうちに寝たいけど眠れないめっちゃ眠たいけど寝られへんこれ…
娘が寝てるうちに寝たいけど眠れない
めっちゃ眠たい
けど寝られへん
これが一番辛い
- はじめてのままり(3歳6ヶ月)
コメント
退会ユーザー
効き目があるか分からないですが、YouTubeの不眠症 音楽で検索してみてください＊
私かなりの不眠症なんですが流しながらだと10分もしないうちに寝れてます☺️
退会ユーザー
辛いですね。。
私はアイマスクが効果ありました！
昼間はどうしても明るくて目に刺激がはいるし、目の上に何か覆われてるだけで落ち着きました。
眠れなくても、目を閉じて横になるだけでも疲れは少しとれるみたいですよ😊
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はじめてのままり
とりあえず真っ暗にしてみたんですが無理でした😭
目閉じてるだけでも休まったらいいんですがあまり休まりませんでした😭- 8月23日
ママリ
わかりますー🥲
赤ちゃんのリズムに合わせて睡眠取るなんて無理ですよね😂
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はじめてのままり
ですよねー😭
元からあんまり寝れないときは寝れないので辛いです- 8月23日
はじめてのままり
ありがとうございます😭
寝れそうなときに娘が起きてきちゃいました😣
退会ユーザー
夜は寝れてますか🥲？
はじめてのままり
昨日も夜中の授乳まで寝れなくて1時間前倒しで授乳して目をつぶってたら寝れましたが
娘が珍しく5時半から覚醒してたので寝ようにも寝れなかったです😅