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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

太もも痩せた方、細くなった方どうやって痩せましたか?細くなりましたか…

太もも痩せた方、細くなった方
どうやって痩せましたか?細くなりましたか?
やはり着圧ソックスやマッサージを毎日して細くなりましたか?
どんな方法で細くなったのか教えてください🙏

コメント

ままり

筋膜リリースで細くなりました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    これどうやって使うんですか??
    やり方教えて欲しいです🙇‍♀️

    • 8月20日
  • ままり

    ままり

    説明するより調べた方がはやいのでYouTubeで調べてみてください!

    • 8月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なんて調べたらいいですか?

    • 8月20日
  • ままり

    ままり

    筋膜リリースです(笑)

    • 8月20日
🧸

グラマラスパッツ を半年間毎日履き続けてたら隙間できました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    毎日ですか?
    毎日何時間履きましたか?
    寝る前だけとかに履いてましたか?

    • 8月20日
  • 🧸

    🧸

    毎日です!
    お風呂以外ずっと履いてました!
    夏でもデニムの下に履いて出掛けてました!

    • 8月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど。
    私は仕事をしてるので仕事中も履くってことですね。

    履いてる時蒸れたりして痒くなったりはしませんでしたか?

    • 8月20日
  • 🧸

    🧸

    私は蒸れたり痒くなったりはなかったです!

    • 8月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お肌強い方ですか?

    • 8月20日
  • 🧸

    🧸

    強くはないです😂
    汗かいたりはしましたが、痩せるため!と思って我慢してました!

    • 8月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それで荒れたりしてないのでしたら肌質は強いと思いますよ。
    私は重度のアトピーなので着圧ソックスは履いてすぐ痒くなり履けないんですよ。
    頑張りたいんですが痒くて無理です😢
    履いて痩せたいんですけどね。
    アトピーにも大丈夫と書いてある物もありそれも履いてみたんですが全然ダメでした。
    着圧ソックスが1番痩せると私も思ってるんですがそれができないとなると、脚やせは脂肪吸引でもしないともう無理ですよね。😢

    • 8月20日
  • 🧸

    🧸

    アトピーなのですね😭💦
    私は乾燥肌タイプです💦

    足パカストレッチとかはどうですかね?
    私はグラマラスパッツ 履きながらも足パカもやってましたよ!

    あとは夜ご飯に白米抜いたり🤭

    • 8月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    夜 白米抜いてるんですよ〜
    元からご飯は食べない体質の人で!
    でも痩せないので運動面なんとかします!!

    働いてるので運動できてると思ってたんですけどね、そんなこともなかったです😢
    色々調べてやってみます!!

    • 8月20日
  • 🧸

    🧸

    そうなんですね!

    足パカとか太もも痩せのストレッチとかいいと思いますよ🌼

    • 8月21日