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家事・料理

授乳中の方、おやつや小腹が空いた時などどんな物を食べられてますか?ス…

授乳中の方、おやつや小腹が空いた時など
どんな物を食べられてますか?

スナック菓子や甘いものは授乳中ということもあり、
毎日は食べたくないです。
ですがこれといって他のおやつや軽食が
思いつきません( ;´Д`)

なんでもいいので普段のおやつや軽食、オススメのもの
教えてほしいです^ - ^

コメント

r☆mama

スナックもほぼ毎日食べちゃってますが、焼き芋とか果物(梨、ブドウ)とかも食べてます(^^)

  • m@@i

    m@@i

    早速のご回答ありがとうございます☺︎
    時期的にも焼き芋いいですね!\(^o^)/
    参考になります!

    • 9月25日
𖥧𖤣朝活バナナ伊東𓃱𖤣木🖌習字

ヨーグルト、フルグラ、ナッツ、一口サイズのチーズ、くるみ小魚、果物とかですかね☺

  • m@@i

    m@@i

    早速のご回答ありがとうございます☺︎
    沢山あげていただいて参考になります^ - ^
    どれも身体によさそうでいいですね!

    • 9月25日
藍ちゃん.

焼きいも,オールブラン+牛乳,みたらし団子,いも餅を食べてました(*´ω`*)
最近は離乳食もはじまって母乳メインじゃなくなったので食べたいもの食べすぎない程度で食べちゃってます(笑)

  • m@@i

    m@@i

    ご回答ありがとうございます☺︎
    知識不足でオールブランといも餅初めて聞きました(;゜0゜)
    気になるので調べてみます^ - ^

    • 9月25日
mako0829

ヨーグルト、フルーツ、ナッツ小魚とかです!

  • m@@i

    m@@i

    ご回答ありがとうございます☺︎
    ヨーグルトやフルーツ美味しいですよね!
    ナッツ小魚は思い浮かばなかったので参考になります^ - ^

    • 9月25日
  • mako0829

    mako0829

    フルーツは息子の離乳食にも使えるので今だったらりんごとかバナナ食べることが多いです。ナッツ小魚はカルシウム取れるかなと思って(-´∀`-)

    • 9月25日
  • m@@i

    m@@i

    確かに離乳食に使えるの良いですよね^ - ^
    明日早速フルーツ買いに行こうと思います♪

    • 9月25日
はじめてのママリ🔰

ホットケーキミックスで作った蒸しパン食べてます♡

  • m@@i

    m@@i

    ご回答ありがとうございます☺︎
    なんかホットケーキ食べたくなってきました\(^o^)/笑
    ホットケーキ家で作った事ないのですが簡単にできますかね?^ - ^

    • 9月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私はミックス、水、甘納豆やバナナをいれて、レンチンで作りました(^^)!

    • 9月25日
  • m@@i

    m@@i

    レンジでできるんですね!^ - ^
    簡単そうなので今度作ってみようと思います☺︎

    • 9月25日