コメント
シングルママ
前期の血液検査貧血と言われて、後期の血液検査ではもう献血できるレベルだよ！！って褒められました✨
ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草ベーコン
小松菜ナムル
小松菜卵炒め
ひじき煮
ひじきご飯
をよく食べました✨
味噌汁やスープも、ほうれん草か小松菜を入れる日多めでした！！
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初めてのママリ
素晴らしいですね⁉️
普段から貧血気味なのでそのメニューを食べたいと思います😊
ありがとうございました🥰