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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊婦さんが口寂しい時に糖分や塩分を気にせず食べられるおすすめの食べ物はありますか?スルメは塩分が気になるため、他のおやつを教えてください。


妊婦さん🤰!!

口寂しい時って何食べていますか??
いつもスルメたべるのですが、
そんなに安くもないのに一袋あっというまだし、
塩分が気になりつつあります😢

糖分、塩分気にせずたべれる何かおすすめの食べ物あれば教えてください!

コメント

se

家だったらこんにゃくゼリー凍らしたもの食べてます🥳外とかだったらコンビニで梅昆布買って食べてます!

ママリ

無塩ナッツ食べてます💡
高カロリーですが、
糖分と塩分は気にならないかと!

ゆんた

私はよくクラッカー食べてました!
あとヨーグルト、無塩ナッツ類、シャーベットですね😊

ママリ✨

妊婦のときは、
ナッツ、ドライフルーツ、プルーン食べてました!
特にプルーンにヨーグルトは便秘知らずで最強でした☺️

はじめてのママリ🔰

パンか、ヨーグルトはちみつがけか、おせんべいかなあ…🙄

みみ

仕事中、何かを口に入れておかないと気持ち悪く、からめのガム噛んでいたら楽になってました☺️

はじめてのママリ🔰

皆さんありがとうございました🙇‍♀️✨
一人一人丁寧に読ませて頂きました!
食べれそうなものから試して行こうと思います💖