※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧
雑談・つぶやき

久しぶりのダイエット亭😋✨今日のメインは黒豚ミンチ&野菜たっぷり餃子🥟✨…


久しぶりのダイエット亭😋✨

今日のメインは
黒豚ミンチ&野菜たっぷり餃子🥟✨
作→私
焼き→旦那🤣

あとは、
じゃがいもとキャベツとレタスのチリマヨ和え
オートミールチャーハン
お味噌汁✨

野菜たっぷりメニュー😊✨
お味噌汁には鯖の水煮入りで
カルシウムもたっぷり〜💓✨

召し上がれ〜😋👍

コメント

夢川 ねずこ👭🏻🫧ときどき女将

予約してましたねずこです🙋‍♀️🙋‍♀️
めっちゃおいしそ🤤
旦那さん焼くのお上手!!

  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

    ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧


    いらっしゃーい🙋‍♀️💓
    本当、餃子とかたこ焼きとか
    焼くの上手いから全任せ🤣👍

    たくさん食べて〜😋✨

    • 8月13日
モンテールのティラミスん(ダッツん🍨)

美味しそう〜🤤❤️
餃子一回しか作ったことないんだけど、Miちゃんやっぱすごい🥺
うちは味の素の冷凍餃子にお世話になりまくりです🤣

オートミールチャーハン気になる!!

  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

    ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧


    ダッツんちゃんいらっしゃーい💓

    私も年に数回だよ🤣🤣
    買った方が楽だし美味しいしね🥰👍

    黒豚ミンチがあったから
    作ってみたの😋✨

    オートミールチャーハン
    お腹膨らむし美味しいよ😆👍
    今回は豆腐も混ぜたから
    結構かさましで満腹🤣

    • 8月13日
𝓕𝒶𝒾𝓇𝓎𝒪𝓏𝒾ᵕ̈*

Mi之助さ…うちにダイエットメニュー作りに来ませんか?🤣

ダイエットプラス栄養満点やし🥺✨
私を救うと思って…🤣

  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

    ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧


    任せなさーい😆👍
    リクエスト対応もしてるから
    飽きないように作りまっせ😏👍✨

    • 8月13日
  • 𝓕𝒶𝒾𝓇𝓎𝒪𝓏𝒾ᵕ̈*

    𝓕𝒶𝒾𝓇𝓎𝒪𝓏𝒾ᵕ̈*


    なんて…頼もしい🥺💗
    じゃあ時給kieの投げキッス💋2回で交渉成立🤝ってことで…🤣🤣🙋🏼‍♀️

    • 8月14日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

    ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧


    おはよーん✨

    ん?
    投げキッスと2億円!?✨
    さすがkieちゃん🤣🤣

    • 8月14日
  • 𝓕𝒶𝒾𝓇𝓎𝒪𝓏𝒾ᵕ̈*

    𝓕𝒶𝒾𝓇𝓎𝒪𝓏𝒾ᵕ̈*


    ん?🤔
    2億どっからきたー?🤣🤣🤣

    • 8月14日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

    ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧


    投げキッス💋2回の2🤣笑

    • 8月14日
ふぇありぽෆ*⑅︎

来たよ🙋‍♀️❤️
餃子綺麗に焼けてる😍✨
焦げがタイプだわ🥟💓
Miちゃんは包むの上手だし旦那さん焼くの上手だ✨

  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

    ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧


    ひーままちゃんいらっしゃーい💓

    ありがとう😆✨

    久しぶりに作ったから
    結構適当なんだけどね🤣

    焼くのはいつも旦那任せ😆👍笑

    • 8月13日
チースト社長🇹🇭チャンポンダマイ

手作り餃子に飢えてます、ママチャンです😎
いただいてよろしいでしょうか😎?

  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

    ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧


    ママちゃんいらっしゃーい💓

    たくさん食べて〜😍💓
    たくさんあるから😋✨

    • 8月13日
アウトローぐれMIMI🦖⋆͛‪‪⋆͛

手作り🥟🥟美味しそ~🤤💭💭💭

オートミール炒飯もヘルシーで良いですね😍🎶
夕飯食べたのにお腹減って来ちゃいました🧟‍♂️🌀🌀♥️

  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

    ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧


    いらっしゃいませー💓

    ありがとうございます😆✨
    オートミール万能ですよね✨

    さっきはヘルシーご飯をご馳走に
    なったのでたくさんどうぞ🥰✨

    • 8月13日
ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀

え!旦那さん餃子焼けるんだ!
うちの👨餃子大好物のくせに、「餃子食べたい」ばかり言ってきて焼いてくれないよ😒
いつもながら全部美味しそうだけどチリマヨ和えが気になる😍❤️
チリパウダーとマヨネーズなのかい?

あとお味噌汁に鯖の水煮って私的にはかなりの大冒険😳‼️‼️
お味が気になる✨

  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

    ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧


    いらっしゃーい😆✨
    旦那さーん😱💦
    焼いてくださーい💦笑

    焼き物は何故か旦那のが上手いの🤣

    チリマヨ和えはね、ダイソーとかにある
    スイートチリソースとマヨネーズを混ぜただけ🤣👍

    私も最初は抵抗あったんだけど
    鯖以外の具材を煮てから鯖いれて
    ちょっと煮る感じ?で放置して
    あとは、味噌入れて完成✨

    臭みもないしおすすめだよ🥰✨

    • 8月13日
  • ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀

    ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀


    私はカリカリに焼いたのが好きだからこの旦那さんのやつ最高😍❤️

    えっ、待って待って100均にチリソースあるの😳⁉️←そこから🤣
    チリソース大好きだから絶対食べたい…
    買って作ります😆👍‼️

    いっつもサバ缶は味噌煮ばっかり買ってて水煮はほぼノータッチだった😳
    さすがアイデアマン👍

    • 8月13日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

    ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧


    おはよーん✨
    安定の寝落ち🤣

    あるある!✨
    絶賛愛用中😍✨

    味噌煮も美味しいよね🤤
    最近水煮ばっかり買ってるんだけど
    色々使えておすすめだよ🤣👍

    • 8月14日
  • ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀

    ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀


    おはよー🙋‍♀️❤️
    寝かしつけお疲れ様✨
    これから寒くなるからお布団暖かすぎて私も寝落ちするようになるかも…🤣

    水煮、なーんか生臭い感じして少し苦手なんだよね😅
    他にどんな風に使ってる?

    • 8月14日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

    ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧


    わかる🤣
    冬場は布団が離してくれないよね🤣👍

    私も同じ感じで苦手だったんだけど
    缶の中で細かく潰して生姜、ニンニクを
    少し入れてからお味噌汁の中に入れると
    あんまり臭み気にならないよ😊✨

    弱火で煮る感じで5~6分くらい
    ほっとくと味噌と馴染んで
    美味しくなる🤤✨

    • 8月14日
  • ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀

    ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀


    おぉーニンニクとしょうが!
    臭み消しのトップ2だね😎🤟
    ありがとう、やってみる😆❤️

    • 8月14日
  • ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧

    ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚‎🤍🫧


    そうなの!!🤣
    味噌とも相性いいから
    おすすめ💓

    大人はラー油とか七味とか入れて
    豚汁みたいな感じで食べても
    美味しいよ😋✨👍

    • 8月14日