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田中
妊娠・出産

8/10に3人目の帝王切開出産。産後2日目で歩行練習中。腰痛があり、授乳にも課題。母乳量と腰痛対処法について教えてください。

8/10 に帝王切開で 3人目 を出産しました。
現在、産後2日目(8/12)で昨日から歩行の練習や、
新生児室へ行き授乳もはじまっている状態です。

3人目 だからか「こうしたら動きやすかったな」とか
「いまは痛いけど、退院するときには大丈夫」とか
自分なりに思い出しながら動いているからか
痛みはあるもののある程度の動きが出来ます。

ですが、どうしても寝相を変えるときや
授乳時はイスに深く座ると立ち上がりが痛いので
浅く90℃の体勢で 1時間〜チャレンジしたりなどと
どうしても変に庇って動くところがあるからか
いまは傷口よりも腰が激痛の状態です。

もはや腰痛でゴリラ歩きしてる感じです(笑)

もっと、授乳チャレンジを短くとも考えましたが
直母が合わず、ニップルを使ってもあまり飲めなくて
挑戦しないままじゃ完全にミルクになるんじゃないかと
不安です。(ニップル使って母乳量+6ぐらいです。)

上の子たちのときの入院時の授乳経過を覚えておらず
わたしの母乳量もまだ少ないんだと思いますが
今日からおっぱいが張り始めてる状態です。
産後2日目 だとみなさん母乳量どのぐらいでしたか?

そして、みなさん腰痛はどう対処しましたか??

コメント

ママリ

3人目同じ日です。
私は経膣ですが。会陰切開してるのでまだお股が時々痛かったり、後陣痛があります😣

私も上2人は概ね母乳でいけてたんですが、今回なんとか咥えてはくれるもののいざ測ると0〜2と全然です😱
張りはあるし搾乳したら出るんですがうまく飲んでくれません😔
ひたすら乳輪をほぐしてます😑

腰痛はないですが、骨盤ベルトでずっと締めてます‼︎

  • 田中

    田中

    回答ありがとうございます。そして
    ご出産おめでとうございます 👼🏼

    そうなんです。わたしも上の子たちは最初らへん
    ミルクなしでいけたような?と思ってしまい
    ミルクは絶対あげないぞ、ではなく
    少し焦ってるんだと思います 💦

    保護帯や骨盤ベルト持ってきてるので
    明日、回診時に担当医に巻いてもいいか
    聞いてみようかと思います 🥲

    • 8月13日