2ヶ月前くらいから足の筋肉がぴくぴくしたりどぅるんと激しく動いたりト…

2ヶ月前くらいから足の筋肉がぴくぴくしたり
どぅるんと激しく動いたりトントンしたりします。
気持ち悪くて😅
整形いったら軽い脱水と貧血だけどほんっとーーに
数値わずかなだけなんだよな〜…で終了😔
数値的にもそんなに気にする事じゃないよ！と言われましたがとにかく気持ち悪いんですが同じような方いますか？
治った方なにしましたか？😔