1歳の赤ちゃんの食事について相談です。野菜の量やバナナ、トマトなどの摂取に気をつけているが、カリウムの取り過ぎや食材の量に不安があります。他の野菜も毎日使っています。
来週で1歳になります👶🏻
離乳食の野菜の量って測ってますか？
あげすぎたらいけないものありますか？
後期になってからタンパク質と全体量しか
測ってなく、最近は全体量すらもほぼ測らず
（タンパク質もハンバーグやおやきにすると測らず）
バナナは1日で1本あげることが増えたんですけど
カリウムの取り過ぎと知らず（糖分は気にしてた）
トマトならミニトマト1個までとも知らず...
（小〜中の間くらいの大きさで皮と種取りあげてた）
バナナ1日1本あげた日に掴み食べサイズの
きゅうりも普通に毎食出してたので尚更カリウムが💦
その他にもにんじんやじゃがいも、さつまいも
かぼちゃはストックがあれば毎日毎食量気にせず
使ってるんですが...
- ママリ(2歳1ヶ月, 4歳3ヶ月)
コメント
ママリ🔰
計ってないです😅
あげ過ぎたら、いけないもの、
塩、油、砂糖、ビタミンA(レバー)ぐらいだと思ってました💦
なのでバナナよく食べさせてました💦
芋類はエネルギー源、人参かぼちゃはビタミン類だから、うちも気にせず使ってます。
くるちゃん
測ってないです💧
調味料（味の濃いもの）はあげないようにしてましたが、、バナナは大好きなので1日一本食べてます💧
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ママリ
やはり測らなくなりますよね🥲
わたしも調味料を極力薄くってくらいで💦
よかったです🥺- 8月11日
退会ユーザー
離乳食初期測ってましたが、
最近は全く測ってないです。。
バナナなんてたくさん食べますし、そんなこと気にした事なかったです。
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ママリ
久しぶりに本みたら書いてあって💦
トマトもミニトマトじゃないのを1個分
あげてるのも大丈夫ですかね🥺- 8月11日
ママリ
よかったです🥺トマトも、ミニトマトじゃないのを1個あげちゃってるんですけど気にしなくて大丈夫ですかね💦